寒冷的冬季已然来临，而冬季是各类疾病高发季节，尤其在长者群体中表现突出。为关爱老年人身体健康,提高老年人寒冷冬季的养生能力，1月4日，新河苑在群英村村委会点开展冬季养生讲座。

本次讲座围绕中医四季养生之道、冬季养生特点、冬季养生要点、冬季养生饮食等四大类展开，生动形象地为村民们讲解了在日常生活起居、饮食、运动及慢性病防治、季节养生保健等方面的基础知识和注意事项。村民们都听得非常认真，老师通俗易懂的方式，受到了大家的一致好评。

还有大半个月就要过年了，糖果旺季即将来临，信息苑的老师还为村民们带来了自制牛轧糖活动。老师先详细讲解了牛轧糖的制作步骤、技巧及注意事项。接下来，村民们从融化黄油到倒入棉花糖，从花生翻炒到原料压实，每一步都细致认真，就这样经过一个多小时的时间，一块块奶味十足的自制牛轧糖就出炉了。

活动结束后，参与活动的村民们纷纷表示：今天的活动意义非凡，既学习了冬季养生知识，树立了科学、正确的健康观念，还收获了甜蜜蜜的牛轧糖。